von Anamaria Hager | Feb 4, 2015 | Aus der Chronobiologischen Ernährung, Für Deine Gesundheit
Voller Energie! So mag sich jeder fühlen, ob draußen trübe oder sonnig ist.
Nun sind Sie jedoch öfters übermüdet, zu schnell gereizt, haben kaum Ausdauer? Unzureichende Eisenspeicher bringen Müdigkeit und Erschöpfung ans Licht, bei Klein und Groß.
von Anamaria Hager | Aug 3, 2014 | Aus der Chronobiologischen Ernährung, Für Deine Gesundheit
Erleben Sie mehr Muskelstärke und Ausdauer bei Ihrer Bergwanderung!
Diese natürlichen magnesiumreichen Lebensmittel unbedingt in den Rucksack mit einpacken.
von Anamaria Hager | Aug 2, 2014 | Aus der Chronobiologischen Ernährung, Für Deine Gesundheit
Sie wünschen für Ihre Kinder und für sich Top-Gesundheit, besten Stoffwechsel, Muskelstärke, Ausgeglichenheit, Frohsinn, Belastbarkeit und bestimmt noch manches mehr?
Dann genießen Sie großzügig magnesiumreiche Lebensmittel! Erfahren Sie hier mehr über den Mineralstoff und über die leckeren magnesiumreichen Lebensmittel, die Wunderbares für Ihre Gesundheit und Fitness leisten.
von Anamaria Hager | Apr 12, 2014 | Aus der Chronobiologischen Ernährung, Für Deine Gesundheit
Viel Stress macht nicht nur unglücklicher sondern kann auch zu mehr Fettpolster führen.Jedoch Entwarnung für Gestresste: Vitalstoffe aus natürlichen Lebensmitteln sind unseren Aufgaben gewachsen! Anspruchsvolle Zeiten gehören zum Vorankommen dazu. Vitalstoffreiche Lebensmittel auch!
Die Avocado ist ein wunderbares Beispiel für Lebensmittel, die gerade in stressigen Zeiten das Wohlbefinden vielseitig steigern können. Die Gründe liegen auf der Hand.
von Anamaria Hager | Nov 28, 2013 | Aus der Chronobiologischen Ernährung, Für Deine Gesundheit
Ob für einen gute Laune Schub, bei Müdigkeit und Energiemangel oder für eine spürbare Haut- und Gesamtzellregeneration, dafür sind die Champignons fleißige und sehr effektive Helfer. Weiß oder braun, sorgen sie grundsätzlich für einen vitalstoffreichen Genuss, und das bei einer gleichzeitig sehr geringen Kalorienzufuhr.
Als Kulturchampignons sind sie das ganze Jahr in sehr guter Qualität verfügbar und im Gegensatz zu den wilden, schwermetallanreichernden Pilzsorten sind sie unbedenklich. Denn die Pilzzucht erfolgt bei strengen Hygienevorschriften auf Stroh oder Sägespänen und kommt ganz ohne chemische Mittel aus.
von Anamaria Hager | Apr 21, 2013 | Aus der Chronobiologischen Ernährung, Für Deine Gesundheit
Butter schmeckt herrlich cremig, das weiß jeder. Doch Butter ist nicht gleich Butter.
Eine Rohmilchbutter hat beträchtliche Gesundheitsvorteile sowie einen unverwechselbaren Geschmack, den man nach kürzester Zeit nicht mehr missen möchte.