Ernährung nach der Chronobiologie

CbE Konzept

Das Chronobiologische Ernährungstraining

Was ist CbE?

CbE offenbart Dir, bezogen auf Deine individuellen körperlichen Gegebenheiten, zu welcher Tageszeit und in welcher Qualität Du die ganze Fülle an Lebensmittel genießen kannst, um beste Effekte auf Deine Gesundheit, Regenerationskraft, auf Gemüt und Ästhetik zu erreichen. Denn eine natürliche Ernährung im Takt unserer Körperrhythmen verbirgt unendlich komplexe Zusammenhänge von verjüngenden und glücksfördernden Abläufen.

… Somit ist CbE möglicherweise der genussvollste und natürlichste Weg für Jung und Alt, wahre Gesundheitsentfaltung, Lebensqualität und Anti-Aging zu erleben und gleichzeitig den Körper harmonisch, genau an den gewünschten Bereichen, zu modellieren.

Deine Vorteile

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Du nutzt Deine innere Uhr für faszinierende Effekte auf Deine Gesundheit und Figur, auf Genuss und Lebensfreude

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Du darfst alles essen – nur die Qualität, die Zusammensetzung der Lebensmittel und vor allem der Zeitpunkt sind entscheidend

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Du lernst FREI zu sein von unerwünschten Neigungen und genetischen Prägungen

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Individuelle, hochwirksame Tools und Wissen, die Du danach für immer an der Hand hast

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Du erfährst Deine reale Versorgung sowie die Gründe Deiner Beschwerden über modernste Messtechnik, ohne Blutabnahme

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Satt essen ohne Kalorienzählen und ohne kulinarisches „Bestrafen“

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Effektivste Nährstoffversorgung und Anti-Aging für Jung und Alt

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Zugang zu 18 Jahren Praxiserfahrung und exklusivem Wissen

Glück kann man essen

Wissenschaftlich fundierte Effekte des CbE

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Präzise, nachhaltige Gesundheitsstärkung und Körpermodellierung durch genaues Berücksichtigen Deiner natürlichen Tages-/Nacht-Körperrhythmen

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Neue Energie und Lebenskraft, effektive Prävention gegen Unverträglichkeiten, Verdauungs- und Verwertungsstörungen sowie gegen Entzündungen und Zivilisationskrankheiten wie Osteoporose, Diabetes, Übergewicht, Bluthochdruck,  …

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Harmonische Reduzierung der Fettdepots und Festigkeitsveränderung an den gewünschten Körperstellen

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Ausgezeichnete Regenerationskraft und ausgeprägtes Anti-Aging

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Dauerhafte Stärkung des Stoffwechsels und des hormonellen Gleichgewichts

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Bessere Stressresistenz, gesunder Schlaf, mehr Wohlbefinden und Gelassenheit

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Mehr Genuss und Lebensfreude durch Verfeinerung der Geschmackssinne – Essen wird zu einem intensiven Erlebnis, zum Entspannungs- und Kräftigungsmoment

Diese Faktoren werden beim CbE berücksichtigt

Das Chronobiologische Ernährungstraining berücksichtigt Deine biologischen, zirkadianen (Tages-/Nacht-) Körperrhythmen. Dazu gehören unter anderem die Aktivität der Hormone und Enzyme, die grundsätzlich bei allen Menschen gleich angelegt, aber unterschiedlich ausgeprägt sind.

Wir ermitteln durch die Profilanalyse sowie durch den Rundum-Check Deinen ganz persönlichen Körperrhythmus. 

In einem gut durchdachten Gespräch mit Dir und mithilfe des interaktiven Fragebogens, lerne ich Deine Stärken und Schwächen kennen und kann mich auf Deine Situation, Deine Anforderungen, Ziele und Wünsche einstellen.

Mit modernsten Messungsmethoden – ganz ohne mühselige Blutabnahme – erhalten wir sofort die Werte, die uns einen umfassenden Einblick in Deine Stoffwechsellage, Deinen Energie- und Nährstoffbedarf und den Versorgungs- und Ernährungszustand Deines Körpers geben. So bekommen wir tiefe Klarheit über das Fundament, auf dem wir aufbauen.

Wir alle haben bestimmte Vorlieben beim Essen, bestimmte Neigungen zu Beschwerden oder Störungen usw.. Doch warum die Qualität der verschiedenen Lebensmittel und vor allem der Zeitpunkt deren Verzehr entscheidend sind sowie was sie für Auswirkungen auf Deinen Körper und Dein Wohlbefinden haben, gebe ich Dir Stück für Stück im individuellen Ernährungscoaching an die Hand. 

CbE Praxis Anamaria Hager Stuttgart

In meiner Praxis im Stuttgarter Zentrum wirst Du Dich wohlfühlen. Durch den professionellen Rundum-Check wirst Du erstaunliche Einblicke in Deinen eigenen Körper und hiermit eine kostbare Klarheit über Deine aktuelle, detaillierte Versorgung und Belastung bekommen.

Mein Angebot für dich

Dein Weg zu mehr Wohlbefinden

Rundum-Check bei Anamaria Hager

Rundum-Check

Mit modernster Technologie und ohne Blutabnahme blicken wir tief in Deine Zellen und erhalten ein ausführliches Bild der realen (Unter-) Versorgung Deines Körpers. Der ideale Einstieg für Deinen ganz persönlichen Lösungsansatz.

Ernährungscoaching bei Anamaria Hager

CbE ERNÄHRUNGS-COACHING

In 4 Monaten mit Beratung, ausführlichen Unterlagen und festen Terminen, erarbeiten wir Deinen persönlichen Weg zur genussvollen Glücksernährung und umfassenden Gesundheitsentfaltung. Inklusive Rundum-Check.

Online Ernährungsberatung bei Anamaria Hager

CbE ONLINE-COACHING

Gesundheit ist ortsunabhängig – so auch das CbE Ernährungs-Coaching. Ganz gleich woher du kommst, du erhältst den vollen Leistungsumfang des Coachings und alle Unterlagen digital mit Präsenzterminen via Skype oder Zoom.

Ernährungsberatung für Firmen und Unternehmen bei Anamaria Hager

CbE FÜR UNTERNEHMEN

Rundum leistungsfähige, vitale Firmenschefinnen/Firmenchefs, Führungskräfte und Mitarbeiter bedeuten echte Wettbewerbsfähigkeit des Unternehmens! Mit dem Power-Coaching zu körperlicher und geistiger Gesundheit.
Anamaria Hager Ratgeber

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Anamaria Hager Mentalcoach
Mehrfache Besteller-Autorin
Tempora Aurea Ausbilder EXPERTE
Siegel Naturkostfachberaterin